آسم چیست ؟
آسم یک بیماری تنفسی است که با تنگی نفس، سرفه، عطسه و ورم در مجاری تنفسی همراه است. این بیماری ممکن است باعث محدودیت تنفسی و کاهش فعالیت فیزیکی شود. در این مقاله، به بررسی علل، علایم، تشخیص و درمان آسم پرداخته خواهد شد.
این بیماری یکی از بیماریهای شایع در جامعه است. بر اساس آمارهای منتشر شده توسط سازمان بهداشت جهانی، بیش از 339 میلیون نفر در سراسر جهان به این بیماری مبتلا هستند و سالانه 417000 نفر به دلیل این بیماری جان خود را از دست میدهند. همچنین، آسم بیشتر در کودکان و نوجوانان شایع است.
علت اصلی بروز این بیماری ، واکنش غیرطبیعی بدن به عوامل مختلف میباشد. در برخی افراد، مواد خاصی مانند گرده گیاهان، شیرینی پزی، قارچ، حیوانات خانگی، دود سیگار، هوای سرد و خشک، و عوامل شیمیایی مانند مواد شوینده و رنگهای مصنوعی ممکن است باعث بروز واکنش آلرژیک شده و باعث ایجاد تنگی نفس، عطسه و سرفه شود. همچنین، عوامل مانند ورزش، استرس، عفونتهای تنفسی و غیره میتوانند باعث بروز حملات آسمی شوند.
علایم آسم ممکن است شامل تنگی نفس، سرفه، عطسه، خارش در بینی و چشم، و ورم در مجاری تنفسی باشد. بعضی از افراد با علائم شدید تری مانند تنگی نفس شدید، نفس گیری، تنفس سریع و ضعف عمومی مواجه میشوند.
برای تشخیص این بیماری تنفسی، پزشک معمولاً به بررسی علائم بیمار، تاریخچه پزشکی و انجام آزمایشهای جدیتر مانند تست های جریان هوایی و اندازه گیری ظرفیت ریه استفاده میکند.
درمان این بیماری ممکن است شامل داروهایی مانند آنتیهیستامینها، آمپولهای آلرژی، کورتیکواستروئیدها و داروهای ضد التهاب مانند لوکوترینها باشد. همچنین، ممکن است به علاوه این داروها، درمانهای دیگری مانند هوازی درمانی، تنفس گرمایی، ماساژ صدر و تغییر سبک زندگی نیز در درمان آسم مورد استفاده قرار گیرند. همچنین، برای کاهش خطر بروز حملات آسمی، باید از این عوامل آلرژیک و تحریک کنندهها پرهیز کرد و سبک زندگی سالمی را ارائه داد. همچنین، استفاده از دستگاههای تنفسی مانند نبولایزر و تجهیزات پزشکی مانند ماسک های تنفسی نیز میتواند به کنترل آسم و کاهش عوارض آن کمک کند.
آسم بیماریی است که میتواند برای بیماران خطرناک باشد. با این حال، با تشخیص به موقع و درمان مناسب، میتوان از بروز عوارض جدی جلوگیری کرد. برای کاهش خطر بروز آسم، بهتر است از عوامل آلرژیک و تحریک کنندهها پرهیز کرد و سبک زندگی سالمی را ارائه داد. همچنین، مشاوره با پزشک و استفاده از داروهای مناسب و درمانهای جایگزین مانند هوازی درمانی و تنفس گرمایی نیز میتواند به کنترل آن و کاهش عوارض آن کمک کند.
علائم بیماری آسم چیست؟
علائم این بیماری تنفسی میتواند شامل یک یا ترکیبی از مشکلات تنفسی، سرفه، عطسه، خارش در بینی و چشم و ورم در مجاری تنفسی باشد. بعضی از افراد با علایم شدیدتری همچون تنگی نفس شدید، نفس گیری، تنفس سریع و ضعف عمومی مواجه میشوند.
تنگی نفس یکی از علائم شایع بیماری آسم است که ممکن است باعث محدودیت تنفسی و کاهش فعالیت فیزیکی شود. تنگی نفس ممکن است به صورت ناگهانی و با تنفس سخت شروع شود و برای چند دقیقه یا چند ساعت ادامه داشته باشد. همچنین، ممکن است تنگی نفس بعد از تمرین بدنی و یا در شرایطی که هوا خشک و سرد است شدیدتر شود.
سرفه نیز یکی دیگر از علائم بیماری تنفسی است که ممکن است باعث تحریک بیشتر مجاری تنفسی شود و در نتیجه باعث تنگی نفس شود. سرفه ممکن است باعث بیرون آوردن ترشحات از ریهها شود و کمک به پاکسازی مجاری تنفسی کند.
عطسه و خارش در بینی و چشم نیز ممکن است در بیماران آسمی رخ دهد. این علائم ممکن است ناشی از آلرژی به مواد مختلف مانند گرده گیاهان، شیرینی پزی، قارچ، حیوانات خانگی، دود سیگار و غیره باشد.
همچنین، برخی افراد با علائم شدیدتری مانند نفس گیری، تنفس سریع و ضعف عمومی مواجه میشوند. این علائم ممکن است نشان دهنده بروز حمله شدید بیماری تنفسی باشد که نیاز به درمان فوری دارد.
در کل، علائم بیماری آسمی ممکن است بین فرد به فرد متفاوت باشد و ممکن است در هر بیماری آسمی برای هر حمله متفاوت باشد. به همین دلیل، مهم است که بیمارانی که به علائم این بیماری تنفسی مبتلا هستند، با پزشکان خود مشورت کنند و برنامه درمانی مناسب را انتخاب کنند.
چه روشهایی برای درمان بیماری آسم وجود دارد؟
برای درمان این بیماری تنفسی ، روشهای مختلفی وجود دارد که شامل مداخلات دارویی و غیردارویی است. در زیر به برخی از این روشها اشاره میکنم:
- داروهای ضد التهابی: داروهایی مانند استروئیدهای inhaler و دیگر داروهای ضد التهابی مانند لوکوترین، مونتلوکاست و فلوتیکازون به کنترل التهاب در مجاری تنفسی کمک میکنند و برای کاهش علائم بیماری آسمی استفاده میشوند.
- داروهای برونکودیلاتور: داروهایی مانند سالبوتامول و تئوفیلین به گشادی مجاری تنفسی کمک میکنند و باعث افزایش جریان هوایی و کاهش تنگی نفس میشوند.
- داروهای ضد هیستامین: داروهای ضد هیستامین مانند کتوتیفن و لوراتادین میتوانند درمان علائم آلرژیک بیماری آسمی را تسریع کنند.
- ماسکهای تنفسی: برخی افراد با استفاده از ماسکهای تنفسی میتوانند از عوامل تحریککننده هوا مانند دود سیگار، غبار و گرد و خاک محافظت کنند.
- تغییرات در شیوه زندگی: تغییرات در شیوه زندگی میتواند به کاهش علائم بیماری آسمی کمک کند، مانند اجتناب از عوامل تحریککننده، تمرینات تنفسی و ورزشهایی که میتوانند به کاهش تنگی نفس کمک کنند.
- درمان تکمیلی: درمان تکمیلی مانند آکواپانی، ماساژ تنفسی و تکنیکهای تنفسی عمیق نیز به کاهش علائم بیماری آسمی کمک میکنند.
- استفاده دستگاه های خالص کننده هوا : این دستگاه ها که همه جا میتوانید همراه خود حمل کنید، بسیار عالی برای بهبود این بیماری است زیرا باعث تصفیه هوا شده و شما در برابر انواع موارد تحریک کننده این بیماری تنفسی شما مراقبت میکنند.
حتی با استفاده از داروها، بیماران ممکن است در برخی موارد به حملات بیماری آسمی دچار شوند. به همین دلیل، مهم است که بیماران با پزشکان خود درباره مداخلات درمانی صحیح برای مدیریت بیماری آسمی صحبت کنند.
چه چیز هایی باعث تشدید بیماری آسمی میشود؟
تحریککنندههای مختلف میتوانند باعث تشدید علائم بیماری آسمی شوند. برخی از عوامل تحریککننده شناخته شده شامل موارد زیر هستند:
- عوامل آلرژیک: برخی از موارد آلرژیک مانند گرده گیاهان، خزه، شیرینی پزی، حیوانات خانگی و قارچها میتوانند باعث تشدید علائم بیماری آسمی شوند.
- آلودگی هوا: ذرات معلق در هوا مانند دود سیگار، غبار، گرد و خاک، بخارات شیمیایی و آلودگی هوای خارج از خانه میتوانند باعث تشدید علائم بیماری آسمی شوند.
- تمرینهای شدید: تمرینهای شدید و فعالیتهای ورزشی ممکن است باعث تشدید علائم بیماری آسمی شوند.
- تغییرات در شرایط آب و هوا: تغییرات در شرایط آب و هوا مانند تغییر در دمای هوا، رطوبت، بارش باران و یا باد میتوانند باعث تشدید علائم بیماری آسمی شوند.
- استرس: استرس و اضطراب میتوانند باعث تشدید علائم بیماری آسمی شوند.
- عفونتهای تنفسی: عفونتهای تنفسی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و عفونتهای دیگر میتوانند علائم بیماری آسمی را تشدید کنند.
- مصرف داروهای خاص: برخی از داروها مانند آسپرین و بتابلوکرها میتوانند باعث تشدید علائم بیماری آسمی شوند.
همچنین، دستکاری در نحوه درمان بیماری آسمی مانند عدم مصرف داروها به موقع و یا تغییر در دوز داروها میتواند باعث تشدید علائم بیماری آسم شود. برای کاهش این عوامل تحریککننده، ممکن است لازم باشد شیوه زندگی خود را تغییر داده و یا داروهای درمانی خود را با مشورت پزشک تنظیم کنید.
دستگاه های خالص کننده هوا میتواند در بهبود بیماری آسم و تنفسی مفید باشد؟
استفاده از دستگاههای خالص کننده هوا ممکن است به کاهش آلودگی هوا و بهبود کیفیت هوای داخل ساختمانها کمک کند، برای بیماران آسمی تأثیر این دستگاهها بر بهبود علائم بیماری آسمی مورد بررسی قرار گرفته که نتایج زیر را داشت :
برخی مطالعات نشان دادهاند که استفاده از دستگاههای خالص کننده هوا میتواند به کاهش علائم بیماری آسمی و بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک کند.
به علاوه، بر اساس گزارش انجمن آمریکایی قلب در سال 2020، استفاده از دستگاههای خالص کننده هوا برای کاهش خطر ابتلا به بیماری کووید-19 توصیه میشود، تأثیر این دستگاهها بر کاهش علائم بیماری آسمی بسیار تاثیرگذار است.
چگونه یک دستگاه خالص کننده هوا خوب داشته باشیم؟
یونی گارد واردکننده دستگاه های تصفیه هوا با فناوری یون منفی برند aviche می باشد . که دستگاه های تصفیه هوا قابل حمل و همراه را با تولید 80 الی 120 میلیون یون منفی تولید میکند.
در اینجا یونی گارد به کمک شما می آید. دستگاه های ماسک یونی، یونی گارد با تولید یون منفی می توانند تمام این اثرات مثبت را به شما هدیه دهند. دستگاه های گردنبندی یونی گارد همیشه و همه جا در کنار شما است و از شما در برابر تمام آلودگی ها و بیماری ها محافظت می کند.
شما حتی با استفاده از دستگاه مدل گلدانی می توانید در محیط کار خود یا حتی منزل از اثرات یون منفی بهره مند شوید. دستگاه های یون ساز یونی گارد با تولید 80 تا 120 میلیون یون منفی محافظ شما هستند. یون منفی باعث بهبود سلامتی شما خواهد شد.
انواع دستگاه های یون ساز یونی گارد :
برای اطلاعات بیشتر روی آنها کلیک کنید.
یونی گارد محافظ سلامتی شما در همه مکان ها و همه موقعیت ها است . با مراجعه به قسمت محصولات می توانید محصولات یونی گارد را باهم مقایسه کنید و بهترین دستگاه را برای خود خریداری کنید. محافط شخصی سلامتی شما در همه جا یونی گارد است. سلامتی شما مهم ترین چیز برای ما است.
برای دریافت اطلاعات بیشتر نیز میتونید به پیج اینستاگرام ما سر بزنید و با ما ارتباط مستقیم داشته باشید.