عوامل ایجاد کننده آلرژی
آلرژی یک واکنش غیرعادی و بیش از حد از سوی سیستم ایمنی بدن به مواد خارجی مانند گرده، مواد شیمیایی، مواد غذایی و… است. عوامل مختلفی ممکن است باعث ایجاد آلرژی شوند، اما در ادامه به برخی از این عوامل میپردازیم:
- ژنتیک: ژنتیک یکی از عوامل مهم در بروز آلرژی است. اگر یکی از والدین شما آلرژی داشته باشد، احتمال ابتلا به آلرژی در شما بالاتر است. همچنین، اگر هر دوی والدین شما آلرژی داشته باشند، احتمال ابتلا به آلرژی در شما بسیار بالا میرود.
- مواد غذایی: برخی از مواد غذایی مانند آجیل، سویا، گندم، ماهی، میگو و… ممکن است باعث ایجاد آلرژی شوند. همچنین، مواد افزودنی مثل رنگها، نگهدارندهها و طعمدهندههای مصنوعی نیز ممکن است باعث آلرژی شوند.
- گرده: گرده گلها، درختان و گیاهان ممکن است باعث ایجاد آلرژی شوند. در فصل بهار، گرده درختان مانند بلوط و بادام ممکن است باعث ایجاد آلرژی در برخی افراد شوند. همچنین، گرده گیاهان مانند گندم و جو نیز ممکن است باعث آلرژی شوند.
- شیمیاییها: شیمیاییهای موجود در محصولات شوینده، ضدعفونی کنندهها، اسپریهای هوا، مواد شیمیایی در کفپوش و مواد شیمیایی موجود در سیگار ممکن است باعث ایجاد آلرژی شوند.
- عفونت: برخی از عفونتها مانند سرماخوردگی و آنفولانزا ممکن است باعث آلرژی شوند. عفونت ممکن است باعث تحریک سیستم ایمنی بدن شود و باعث ایجاد آلرژی شود.
- مواد شیمیایی در هوا: مواد شیمیایی موجود در هوا مانند دود، گازهای صنعتی و آلایندههای هوا ممکن است باعث ایجاد آلرژی شوند.
در نهایت، برای کاهش احتمال ابتلا به آلرژی، میتوانید از روشهای نظافت مناسب استفاده کنید، مواد غذایی مشکوک را از رژیم غذایی خود حذف کنید، از تمرینات و یوگا برای کاهش استرس استفاده کنید و در صورت نیاز از داروهای ضدآلرژی استفاده کنید. همچنین، در صورت مشاهده هرگونه علائم آلرژیک در خود، به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص دقیق و درمان مناسبی انجام شود. البته که روش های بهتر و کم هزینه تری برای درمان آلرژی وجود دارد که در ادامه درباره آنها صحبت خواهیم کرد.
مهم ترین عامل ایجاد آلرژی چیست؟
مهمترین عامل ایجاد آلرژی، سیستم ایمنی بدن است که بهطور اشتباه به مواد خارجی وارد شده به عنوان یک تهدید واکنش نشان میدهد. در افرادی که دارای آلرژی هستند، سیستم ایمنی بدن به این مواد خارجی بهعنوان یک تهدید واکنش نشان میدهد، حتی اگر این مواد خارجی برای بیشتر افراد بیخطر باشند. به عبارت دیگر، سیستم ایمنی بدن بهطور اشتباه به مواد خارجی به عنوان یک تهدید واکنش نشان میدهد و یک راکت بهصورت غلط فعال میشود، که به علائم آلرژی منجر میشود.
علائم آلرژی ممکن است شامل علائمی مانند سرفه، عطسه، خارش، تورم، راش و در برخی موارد، علائم شدیدتر مانند آنافیلاکسی (تنگی نفس، سرگیجه، ضعف عضلانی و افت فشار خون) باشند.
عوامل مختلفی میتوانند باعث ایجاد آلرژی شوند، به عنوان مثال، آلرژنهای موجود در هوا، غذا، دارو و حتی مواد شیمیایی و شویندهها. همچنین، عوامل ژنتیکی هم میتوانند نقش داشته باشند و در برخی موارد، آلرژی به عنوان عارضه همراه با بیماریهای دیگر مانند آسم و اگزما نیز مشاهده میشود.
با این حال، عوامل دقیقی که باعث ایجاد آلرژی میشوند هنوز بهطور کامل مشخص نشدهاند و هر فرد ممکن است به دلیل عوامل مختلفی مانند ژنتیک و محیطی، در معرض خطر بیشتری از ابتلای به آلرژی باشد.
چه روشهایی برای کاهش عوارض آلرژی وجود دارد؟
- استفاده از داروهای ضدآلرژی: داروهای ضدآلرژی مانند آنتیهیستامینها، کورتیکواستروئیدها و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی میتوانند به شما کمک کنند تا علائم آلرژی را کاهش دهید. در هر صورت، قبل از استفاده از هرگونه دارو، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
- رعایت رژیم غذایی مناسب: مصرف مواد غذایی مشکوک به آلرژی را کاهش دهید و به جای آنها، مواد غذایی با مقدار کمتری آلرژن مصرف کنید. همچنین، ممکن است برای کاهش عوارض آلرژی، پزشک شما به شما توصیه کند که برخی از مواد غذایی را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
- استفاده از دستگاه های خالص کننده هوا : استفاده از دستگاه های خالص کننده هوا چه در منزل و چه در بیرون میتواند به شما کمک کند تا ذرات مختلفی که ممکن است باعث آلرژی شوند را از هوا حذف کنید.
- نظافت منزل: نظافت منزل به صورت دورهای میتواند به شما کمک کند تا از ذرات مختلفی که باعث آلرژی میشوند، خلاص شوید. همچنین، شستشوی بالشت و پوشک، تعویض فرش و مکنده و پاکسازی کامل دیوارها و کفها میتواند بسیار مفید باشد.
- استفاده از ماسک های الکترونیک : در صورتی که آلرژی شما با دود یا گرده هوا مرتبط است، استفاده از ماسک الکترونیک مناسب میتواند به شما کمک کند تا از ورود این مواد به داخل ریههای خود جلوگیری کنید.
- کاهش استرس: استرس ممکن است باعث افزایش علائم آلرژی شود. بنابراین، تمریناتی مانند یوگا، مدیتیشن و تمرینات تنفسی میتوانند به شما کمک کنند تا استرس خود را کاهش دهید و بدین ترتیب، علائم آلرژی را کاهش دهید.
دستگاه های خالص کننده هوا چه کمکی میتواند به درمان آلرژی بکند؟
دستگاههای خالص کننده هوا میتوانند به کاهش عوارض آلرژی کمک بسیاری می کنند. با این حال، به دلیل اینکه ذرات آلرژنی، گرده، شویندههای شیمیایی و سایر ذرات محیطی ممکن است باعث ایجاد علائم آلرژی شوند، دستگاههای خالص کننده هوا میتوانند به شما کمک کنند تا این ذرات را از هوا حذف کنید و بدین ترتیب، علائم آلرژی را کاهش دهید.
دستگاههای خالص کننده هوا با استفاده از فیلترهای مختلف و یا دستگاه های خالص کننده هوا بدون فیلتر، مانند فیلترهای HEPA، ذرات مختلف را از هوا حذف میکنند. فیلترهای HEPA، بسیاری از ذرات را از هوا حذف میکنند، از جمله ذرات آلرژنی، گرده، شویندههای شیمیایی و ذرات پوست حیوانات. همچنین، برخی از دستگاههای خالص کننده هوا مجهز به فیلترهای زیستی هستند که با استفاده از باکتریکشهای طبیعی، باکتریها و ویروسها را از هوا حذف میکنند.
با این حال، برای استفاده بهینه از دستگاههای خالص کننده هوا، باید از دستگاه مناسب و با کیفیت استفاده کنید و همچنین فیلترهای دستگاه را بهطور دورهای تعویض کنید. همچنین، دستگاه خالص کننده هوا تنها یکی از روشهای کاهش عوارض آلرژی است و باید با روشهای دیگری مانند رعایت رژیم غذایی مناسب، استفاده از داروهای ضدآلرژی و موارد دیگر به همراه استفاده شود.
البته که دستگاه های خالص کننده هوا یونی گارد که به تازگی عرضه شده است نیازی ببه تعویض فیلتر ندارد و آلرژی شما را درمان میکند فقط و فقط با تولید یون منفی باعث بهبود کیفیت هوا و از بین رفتن ذرات آلرژی زا میشود.
چگونه یک دستگاه خالص کننده هوا خوب داشته باشیم؟
یونی گارد واردکننده دستگاه های تصفیه هوا با فناوری یون منفی برند aviche می باشد . که دستگاه های تصفیه هوا قابل حمل و همراه را با تولید 80 الی 120 میلیون یون منفی تولید میکند.
در اینجا یونی گارد به کمک شما می آید. دستگاه های ماسک یونی، یونی گارد با تولید یون منفی می توانند تمام این اثرات مثبت را به شما هدیه دهند. دستگاه های گردنبندی یونی گارد همیشه و همه جا در کنار شما است و از شما در برابر تمام آلودگی ها و بیماری ها محافظت می کند.
شما حتی با استفاده از دستگاه مدل گلدانی می توانید در محیط کار خود یا حتی منزل از اثرات یون منفی بهره مند شوید. دستگاه های یون ساز یونی گارد با تولید 80 تا 120 میلیون یون منفی محافظ شما هستند. یون منفی باعث بهبود سلامتی شما خواهد شد.
انواع دستگاه های یون ساز یونی گارد :
برای اطلاعات بیشتر روی آنها کلیک کنید.
یونی گارد محافظ سلامتی شما در همه مکان ها و همه موقعیت ها است . با مراجعه به قسمت محصولات می توانید محصولات یونی گارد را باهم مقایسه کنید و بهترین دستگاه را برای خود خریداری کنید. محافط شخصی سلامتی شما در همه جا یونی گارد است. سلامتی شما مهم ترین چیز برای ما است.
برای دریافت اطلاعات بیشتر نیز میتونید به پیج اینستاگرام ما سر بزنید و با ما ارتباط مستقیم داشته باشید.